Acorde renovadoAuxilia na transição para o sono
Descanso efetivoContribuindo para redução de doenças
Poderosa combinaçãoDe melatonina, L-triptofano, inositol, extrato de maracujá e vitamina B6
não é um medicamentoSterilair sono é um suplemento alimentar em cápsulas
no pix/boleto/1x cartãoR$ 99,00R$ 66,40economize R$ 32,60
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Sterilair Sono® 60 cápsulas - Melatonina, L-Triptofano, Vitamina B6, Magnésio e Extrato de Maracujá

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STERILAIR NUTRA

Sterilair Nutra é uma iniciativa da Sterilair para comemorar os 40 anos da marca em 2023, desenvolvendo suplementos alimentares nutracêuticos exclusivos voltados para saúde e bem estar.

NUTRACÊUTICOS

Os nutracêuticos são produtos que contêm compostos bioativos encontrados nos alimentos, mas que são apresentados em formas concentradas e isoladas, em formas de cápsulas, comprimidos ou tabletes. Eles são usados com o objetivo de melhorar a saúde e são tomados em doses maiores do que as que seriam encontradas naturalmente nos alimentos.

Compostos
Bioativos

Dicas para
melhor eficácia
do produto

Informação
Nutricional

Recomendação
de uso

Acorde descansado
de verdade

O Sterilair Sono® foi desenvolvido especialmente para as pessoas que buscam uma melhor qualidade de vida, pois o sono influencia em muitos aspectos do cotidiano, seja na atenção, no humor ou até mesmo na alimentação!

Com ingredientes premium e zero açúcares este blend especial vai te auxiliar na hora dormir, promovendo uma maior qualidade de sono para que você acorde verdadeiramente descansado.

Você vai perceber que cuidar da saúde pode ser tão fácil que é possível fazer de olhos fechados.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
PORÇÃO DE 100MG (2 CÁPSULAS)

L-Triptofano
250mg
**
Vitamina B6
1,3mg
100%
Melatonina
210mcg
100%
Magnésio
100mg
**
Extrato de Maracujá
200mg
**
Inositol
50mg
**

* Produto indicado para o grupo populacional de 19 > anos

** Mantenha fora do alcance de crianças

**** Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças

COMPOSTOS BIOATIVOS

L-Triptofano

Triptofano é um aminoácido essencial que o corpo humano precisa para produzir serotonina, um neurotransmissor que desempenha um papel importante na regulação do humor, sono e apetite. Ele também pode ser convertido em outros compostos importantes, como a vitamina B3 (niacina) e a melatonina, que é um hormônio que ajuda a regular o ciclo do sono.

Alguns dos principais benefícios do triptofano incluem a melhora do humor e da sensação de bem-estar, ajuda a promover um sono reparador, e pode ajudar a controlar o apetite e auxiliar na perda de peso. Também pode ser útil no tratamento de transtornos do sono, depressão e ansiedade.

O triptofano pode ser encontrado em alimentos como carne, peixe, ovos, laticínios, grão-de-bico, banana e nozes.

Melatonina

Melatonina é um hormônio produzido pelo corpo que ajuda a regular o ciclo do sono. É produzido principalmente pela glândula pineal, localizada no cérebro, e é liberado no sangue quando a luz diminui, preparando o corpo para o sono. A produção de melatonina diminui naturalmente com a idade, o que pode contribuir para o aumento dos problemas de sono.

Os principais benefícios da melatonina incluem ajudar a regular o ciclo do sono, promover um sono mais profundo e reparador, e ajudar a reduzir o tempo necessário para adormecer. Também pode ser útil no tratamento de transtornos do sono, como a insônia e o jet lag.

A melatonina pode ser encontrada em alimentos como frutas e nozes, mas também pode ser tomada como um suplemento nutracêutico.

Inositol

Inositol é um carboidrato que é encontrado naturalmente em pequenas quantidades em alimentos como frutas, grãos e nozes. Ele também pode ser produzido pelo corpo a partir de glicose. O inositol é importante para a saúde celular e desempenha um papel em diversas funções do corpo, incluindo o metabolismo de gorduras e a transmissão de sinais nervosos.

Alguns estudos sugerem que o inositol pode ter benefícios para o sono. Ele pode ajudar a regular o ciclo do sono e pode promover um sono mais profundo e reparador.

Extrato de Maracujá

O extrato de maracujá é uma substância calmante obtida das sementes e da casca do maracujá, rico em nutrientes e antioxidantes. Ele contém compostos como flavonóides, ácido clorogênico e pectina, que podem ter efeitos positivos na saúde.

  • Melhora o humor e reduz o estresse: pode aumentar os níveis de serotonina no cérebro, um neurotransmissor que desempenha um papel importante na regulação do humor. Isso pode ajudar a melhorar o humor e reduzir o estresse

Vitamina B6

A vitamina B6 pode ter um papel no tratamento de distúrbios do sono, como a insônia. A vitamina B6 pode ajudar a melhorar a qualidade do sono de algumas maneiras:

  • Ajuda na produção de melatonina: A vitamina B6 é importante para a produção de melatonina, um hormônio que regula o sono. Alguns estudos sugerem que a suplementação com vitamina B6 pode aumentar os níveis de melatonina e, assim, melhorar a qualidade do sono.
  • Diminui a ansiedade: A vitamina B6 pode ajudar a diminuir a ansiedade e o estresse, o que pode levar a uma melhora na qualidade do sono.
  • Alivia os sintomas da TPM: A vitamina B6 também pode ajudar a aliviar os sintomas da TPM, como irritabilidade e alterações de humor, o que pode levar a uma melhora na qualidade do sono.

RECOMENDAÇÃO
DE USO

Ingerir 2 (duas) cápsulas ao dia, junto com líquido da sua preferência ou conforme indicação de seu médico ou nutricionista.

Conservar ao abrigo da luz, calor e umidade.

Após aberto, consumir em até 60 dias.

Não deve ser consumido por pessoas alérgicas ao ingredientes da fórmula. Em caso de reação alérgica suspender o uso do produto.

Validade: 2 anos enquanto fechado.

STERILAIR 40 ANOS • STERILAIR 40 ANOS • STERILAIR 40 ANOS • STERILAIR 40 ANOS • STERILAIR 40 ANOS • STERILAIR 40 ANOS •
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RELAÇÃO SONO
E PERFORMANCE

O sono é importante para a saúde física e mental de uma pessoa. Durante o sono, o corpo relaxa e repara os tecidos, enquanto o cérebro processa e armazena informações. Isso ajuda a manter o sistema imunológico forte e a reduzir o risco de doenças como obesidade, diabetes e doenças cardíacas. Além disso, o sono adequado também pode ajudar a melhorar a memória, a concentração e o humor, e a reduzir o estresse e a ansiedade.

É recomendado que as pessoas adultas durmam de 7 a 9 horas por noite. No entanto, a quantidade de sono necessária pode variar de pessoa para pessoa e depende de vários fatores, como idade, estilo de vida e atividades diárias. É importante encontrar um equilíbrio entre o sono suficiente e o excesso de sono, pois o sono em excesso também pode levar a problemas de saúde.

Para ter uma boa noite de sono e uma vida saudável, é importante estabelecer uma rotina de sono regular, evitar a exposição à luz azul antes de dormir, manter o ambiente de sono confortável e reduzir o consumo de estimulantes, como cafeína, perto da hora de dormir. Além disso, praticar exercícios físicos regularmente e manter uma alimentação saudável também podem ajudar a promover um sono saudável.

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DICAS PARA
MELHOR EFICÁCIA
DO PRODUTO

Definir um horário para acordar todas as manhãs: Tente sempre acordar no mesmo horário, pelo menos próximo. Mesmo nos finais de semana, onde a vida noturna é mais intensa, tente acordar antes do meio-dia.
Evite o consumo de cafeína depois das 15h: A cafeína tem uma meia vida de 6 horas, ou seja esse é o tempo que ela está agindo no seu organismo. Por isso, evite a ingestão no final da tarde e à noite.
Limite a exposição à luz: A luz branca estimula nosso organismo. Opte por luzes amareladas/ alaranjadas no quarto pois, além de deixar o ambiente mais aconchegante, também ajudam na hora de dormir. Os filtros do celular também ajudam a limitar a exposição à luz azul.
Evite atividades tensas até 3h antes de dormir: Trabalhos que demandam muita atenção, exercícios físicos, e outros que demandam que seu corpo esteja em estado de alerta podem dificultar o sono no horário correto.
Evitar bebidas alcoólicas antes de dormir: O álcool auxilia na indução do sono, mas não em sua manutenção, então apesar de você dormir com mais facilidade, você pode acordar pouco tempo depois ou ter um sono de má qualidade.
Optar por alimentação leve no período noturno: Devido à rotina, muitas vezes não temos tempo de fazer as refeições diárias na hora correta, por isso a tendência é ter uma refeição muito pesada na hora da janta.

ESTE PRODUTO NÃO É UM MEDICAMENTO • PRODUTO DISPENSADO DE REGISTRO CONFORME RDC 240/2018